Shin splints yahut koşucu bacağı sendromu kabilinden sair adları de kâin medial tibial stres sendromu, kasların veya tendonların aşırı zorlanması sonucu tibia adı verilen kaval kemiğinde o bölgede ve periost denilen kemik zarında iltihap ve ödem oluşması durumudur.Bacak vecasının tedavisi altta yatan duruma bakılırsa tadil gö
Kas gerilmesi yahut yaralanması durumunda, dinlenme, buz aplikasyon ve kas esnetme egzersizleri dertnın hafiflemesine yardımcı olabilir.Tendonlar, kasları kemiklere bandajlayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve bacak tendonlarında iltihaplanma meydana ulaştığında bacaklarda ağrı ve sızlama k
Kas gerilmesi veya yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme veya yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu kondisyon, ani bir faaliyet sırasında veya aşırı alıştırma yaparken meydana gelebilir.Tendinit, tendonların iltihaplanmasını dışa vurum fail terimdir. Tendonlar kas ve kemik arasında ilişkiyı sağlayıcı lafın ve üste